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マッスルプレス 加圧シャツでダイエット!その効果やメリットとは?

      2019/04/16

マッスルプレス ブラック Mサイズ 1枚 [猫背 姿勢 引き締め 着圧 加圧インナーシャツ]

若い頃と同じ生活を続けていたのに、少しずつ体重が増えてきて、頭を悩ませていないでしょうか?

実は、基礎代謝は、男性は18歳・女性は15歳をピークにして、それから少しずつ減少してしまうのです。

この基礎代謝が落ちてしまえば、カロリーを消費する量が減ってしまうので注意しなければいけません。

そこで、おすすめしたいのが『マッスルプレス 加圧シャツ』です。

この加圧シャツは、筋肉に加圧する事によって、加圧トレーニングや体幹トレーニングに近い効果を期待できるのです。

この2つのトレーニングはダイエットをしている方たちに注目されているので、本製品の効果やメリットについて、詳しく紹介しましょう。

マッスルプレス 加圧シャツの注目点

マッスルプレス ブラック Mサイズ 1枚 [猫背 姿勢 引き締め 着圧 加圧インナーシャツ]

本製品を着用した事によって、痩せられる訳ではありませんが、痩せられるダイエット法の加圧トレーニングや体幹トレーニングに近い働きがあるのです。

そこで本製品の効果や魅力について紹介するので、この加圧シャツを詳しく知りたい方は確認してみて下さい。

上半身の3ヶ所を加圧

加圧トレーニングがダイエットをしている方たちから注目されているのは、筋肉に刺激を与える事によって、筋肉を使う事ができるからです。

実は、筋肉はカロリーを消費する事ができるので、筋肉を使うようにして筋力をアップすれば、消費カロリーが増えます。

もしも消費カロリーが増えたら、痩せやすい体質になるので、ダイエットをしている方にしてみれば、魅力的なポイントになります。

本製品は加圧トレーニンングほどの刺激を与える事は難しいのですが、ある程度まで大胸筋・腹直筋・外斜腹筋などを加圧する事ができるので、美容に気を使っている方には、おすすめの商品です。

背筋を伸ばす意識

ダイエットをしている方であれば、多くの方が聞いた事があるのが『体幹トレーニング』です。

この体幹トレーニングとは、胴体部分の内側の筋肉を鍛えるトレーニングになります。

実際に腰回りの筋力が低下したら、内臓を支えきれなくなってしまいます。

そのような事になれば、お腹がぽっこりと出てしまうので、注意しなければいけません。

本製品は、上半身を加圧する事ができるので、背筋を伸ばしやすくなっています。

実際に背筋を伸ばした状態を維持していれば、体幹をトレーニングする状態に近づける事ができます。

豊富なカラーバリエーション

日本では様々な加圧シャツが販売されていますが、その多くは2種類のカラーバリエーションしか用意していなくて、ホワイトやブラックの場合が多いです。

このようにカラーバリエーションが少なければ、あなたの好みに合うカラーを見つけられない可能性があります。

ところが、本製品は5種類ものカラーバリエーションを用意していて、ブラック・ホワイト・グレー・ネイビー・レッドなどがあります。

このように豊富なカラーバリエーションを用意しているので、デザインにこだわりたい方にも本製品はおすすめの加圧シャツです。

コストパフォーマンス

本製品は上半身を加圧するだけではなく、豊富なカラーバリエーションを用意しているので、多くの方たちは「値段が高い加圧シャツではないのか」と不安を感じたかもしれません。

ところが、本製品は高額な加圧シャツではなくて、単品では税抜価格3,980円で購入する事ができるのです。

さらに枚数が多いセットで注文したら、お買い得な税抜価格になっていて、3枚セットでは9,950円・5枚+1枚セットは15,500円・7枚セットは21,000円で販売されているのです(公式サイトから注文した場合)。

体幹トレーニングのメリット

本製品を着用すれば、体幹トレーニングに近い効果を期待できますが、体幹トレーニングについて、詳しく知らない方は多いでしょう。

そこで体幹トレーニングの効果を説明するので、確認してみて下さい。

腰回りの筋肉

体幹トレーニングをしたら、腰回りの筋肉を鍛える事ができるので、男性よりも女性に大きなメリットがあります。

なぜなら女性は、男性とは違って、赤ちゃんを妊娠して出産をするからです。

実は、妊娠をして出産をしたら、骨盤が広がりやすくなるので、その時に腰回りの筋肉が衰えていたら、お腹がぽっこりと出やすくなってしまいます。

このような事態を避けるために、骨盤ベルトが多く販売されているのです。

そのため、結婚をしている女性は、体幹トレー二ングをするメリットは大きいです。

運動意欲

体幹トレーニングを行なっていたら、体力が付いてくるので、あまり疲労が溜まらないように感じていきます。

そのため、運動意欲が低下しづらいので、ランニングや筋力トレーニングを続けやすくなっていくのです。

そのため、ランニングや筋力トレーニングをしたら疲労が溜まって、数日で挫折した事がある方は、まずは体幹トレーニングを行なってみたほうが良いです。

ダイエットをするメリット

美容に気を付けている方でも、加圧シャツを購入するほど、ダイエットをする必要があるのか悩んでしまう方もいるかもしれません。

そこでダイエットをするメリットを紹介するので、それが分かれば、身体に加圧を加えられる本製品を利用する重要性も理解できるはずです。

身体にかかる負担を軽減

若い方であれば、よほどの肥満体型にならない限りは身体にかかる負担は少ないです。

しかし年齢を重ねるに従って、膝の軟骨はすり減っていくので、そのような時に体重が少しでも重くなっていたら、膝が痛く感じやすくなります。

なぜなら歩いているだけでも膝に負担をかけているので、体重が重くなっているほど、膝にかかる負担が大きくなってしまうのです。

膝痛になってしまうケースはいくつかありますが、体重が重くなっている事によって発症する事もあるので、ダイエットをする事は美容面だけではなく、健康面でも大きなメリットがあります。

評価が変化

肥満体型になっている場合には、異性の方だけではなく、同性の方からも良い評価はされません。

実際にアメリカでは、肥満体型の方は、自己管理能力のない方と思われるので、仕事を任せてもらえないケースがあるほどです。

そして日本でも、サービス業などでは顧客の方と接する機会がある事から、肥満体型の方よりも、スリムな体型をしている方のほうが業績を伸ばしやすいケースがあります。

そのため、ダイエットを成功したら、異性から好感を持たれるだけではなく、ビジネスでも活躍する可能性が高くなるのです。

利用者たちの口コミ

今まで加圧シャツを着用した事がない方たちの中には、本製品を利用しても、効果を得られるのか自身を持てない方もいるでしょう。

そこで本製品を利用した方たちの口コミを紹介するので、この加圧シャツを利用したほうが良いのか、参考にしてみて下さい。

良い口コミ

本製品を2枚まで重ねて着用してみたら、身体をしっかりと締め付けてくれて、満足している方がいました。

そのため、加圧トレーニングを行いたくても、その時間を確保できない方は本製品を試してみる価値があります。

その他には、身体を加圧するだけではなく、姿勢をよくしやすい所を気に入っているケースもありました。

ただし本製品を利用しても、姿勢をよくしようという意識がなければ、正しい姿勢をキープできない可能性があるので注意して下さい。

悪い口コミ

本製品を着用している方たちの中には、食事制限や運動などを全く行わない方がいて、その方は痩せられませんでした。

実際に、加圧シャツは身体を加圧するだけなので、着用しただけでは痩せる事は難しいです。

そのため、本製品を着用する場合には、加圧力を過信しないで、ある程度の食事制限や運動などは必要です。

そして本製品は、あまり身体を加圧してくれなくて、不満を抱いている方もいました。

このケースでは、少し大きめのサイズを選んだ可能性があるので、サイズ選びは慎重に行なったほうが良いです。

まとめ

本製品は加圧トレーニングや体幹トレーニングに近い効果を期待できます。

しかし加圧シャツを着用するだけでは、痩せる事は難しいので、本製品を着用しながら、ある程度の食事制限や運動などを行なったほうが良いです。

そのため、早い段階で効果を実感できるのは難しいかもしれません。

しかし、本製品を着用する事によって、正しい姿勢をキープできれば、お腹があまり前のほうへ出ないように見せられます(個人差があるので注意)。



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